Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
56 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1811 kcal
|
Fat: 62.27g | Prot: 103.87g | Carbs: 209.66g.
Breakfast: Белсыр Сыр Голландский Традиционный, Сливы, Минская Марка Молоко 3,6%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями. Lunch: Помидоры Черри, Суп Куриный с Вермишелью, Хек Запеченный, Плов со Свининой. Dinner: Джемы и Варенья, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Брест-Литовск Сметана 20%, Кабачки Жареные, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Агуша Творог Детский Фруктовый, Груша, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Печеное Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mandarin.ka1104's Weight History
|