|
)))
)))))))))
ип с уклоном в пп похоже не мое, с четвертого снова на ДиЕтКу
|
45.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 52.31g | Prot: 64.07g | Carbs: 119.32g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Кусочков Шоколада и Клюквы, Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Lunch: Груша, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Экопродукт Варенье Вишня, Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Сырная Пицца с Овощами. Dinner: Полет Печенье Овсяное, Экопродукт Варенье Вишня, Сметана 20%, Жаркое из Свинины, Патиссон. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
 Comments
тоже самое, ем сейчас что хочу и боюсь взвеситься, уже планирую на диетку с пн))))
28 Aug 18 by member: gccjkvg
|
пипец конечно надеюсь у тебя все хорошо
28 Aug 18 by member: blinulya
|
да из-за этих обещаний начать с понедельника у меня сейчас даже чувство вины притуплено, а живот впервые за долгое время не болит от вроде бы большого кол-ва еды (может перед кд желудок становится черной дырой), так что все в общем даже неплохо? у тебя надеюсь тоже все будет ок 💙
28 Aug 18 by member: gccjkvg
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blinulya's Weight History
|