Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
137.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1902 kcal
|
Fat: 91.84g | Prot: 120.16g | Carbs: 145.92g.
Breakfast: Красная Икра Икра Кеты, Батон, Alti Сыр Бри, Яйцо, Parma Пармская Ветчина. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Сибирская Коллекция Хинкали Сочинские. Snacks/Other: Виноград, Ударница Мармелад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|