Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
80.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 66.80g | Prot: 59.34g | Carbs: 73.61g.
Breakfast: Помидоры, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе с Сыром. Dinner: Buonissimo Крем с Творогом Тирамису с Вишневым Наполнителем. Snacks/Other: Красное Яблоко, Чай, Елизавета Хлебцы Вафельные, Almette Творожный Сыр. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belarus101's Weight History
|