Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
57 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 25.88g | Prot: 84.82g | Carbs: 237.52g.
Breakfast: Село Зеленое Кефир 1%, ВкусВилл Мюсли Ягодные, Творог (Обезжиренный). Lunch: Подворье Творог Мягкий 4% Растем Вместе , Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, НЕВА Арахис в Сахарной Глазури. Dinner: Филе Индейки, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Snacks/Other: Яблоки Бабушки Смит. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
suleimanova_74's Weight History
|