Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
71.2 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 45.78g | Prot: 67.14g | Carbs: 234.57g.
Breakfast: Барни Бисквит с Молочной Начинкой, Сухой Жареный Соленый Арахис, Изюм, Овсянка. Lunch: Курица Вареная, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Банан, Белоцерковский Творог 5%. Snacks/Other: Дыня, Арбуз, Vale Батончик Nutty Way. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|