Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 48.45g | Prot: 75.28g | Carbs: 94.09g.
Breakfast: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Раница Плавленый Сыр Любимый. Lunch: Кофе с Молоком, Помидоры, Ленивые Голубцы. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Помидоры. Snacks/Other: Сливы, Bonfesto Наполнитель Вишня, Bonfesto Рикотта 50%, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya29128's Weight History
|