Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
757 kcal
|
Fat: 32.32g | Prot: 52.41g | Carbs: 66.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Mlekara Sabac Каймак 70%, Семга Слабосоленая, Яйцо-Пашот, Даниловский Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: Кубань Масло Подсолнечное Нерафинированное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Зеленый Чай, Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KattyToo's Weight History
|