Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
71.8 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
768 kcal
|
Fat: 23.81g | Prot: 41.25g | Carbs: 95.58g.
Breakfast: Herbalife Желтые Таблетки, Herbalife Гербалайфлайн, Herbalife Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона. Lunch: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Snacks/Other: Американо, Каша Рисовая на Молоке. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romacross's Weight History
|