Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
70 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1882 kcal
|
Fat: 57.81g | Prot: 47.88g | Carbs: 204.59g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Рот Фронт Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Красные Помидоры, Молочная Сказка Сыр Горный, Националь Рис Бурый Нешлифованный, Свиной Фарш, Кабачки Тушеные. Dinner: Global Village Кабачковая Икра, Овсяное Молоко, Болгарский Перец. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Обычное Пиво. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastasya143's Weight History
|