Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
78.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
703 kcal
|
Fat: 45.09g | Prot: 33.02g | Carbs: 55.37g.
Breakfast: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Bitter, Савушкин Йогурт Греческий со Злаками, Белый Пеликан Арахис в Скорлупе Обжаренный. Lunch: Помидоры, Брест-Литовск Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Огурцы Кислого Рассола, Картошка Вареная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annutadashka26.06's Weight History
|