Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 56.30g | Prot: 53.91g | Carbs: 141.20g.
Breakfast: Романов Луг Творог Зернёный 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Молоко 3,6%. Dinner: Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Шато Тамань Шампанское Розовое Полусухое, Утолина Филе Грудки Утенка в Маринаде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Помидоры, Красный Лук, Дикси Сербская Брынза, Velada Маслины без Косточки . Snacks/Other: Инжир, Сады Придонья Ne Moloko Овсяное Шоколадное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|