|
Первая рабочая неделя после отпуска или опять весы врут. Что то я не замечаю по одежде потерю веса.
|
92.8 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 85.51g | Prot: 46.85g | Carbs: 110.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Помидоры, Яичница. Lunch: Творожная Масса, Твердый Сыр Пармезан, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Растительное Масло, Разносол Грузди Соленые. Snacks/Other: Персики. more...
|
|
2455 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
 Comments
Как говаривали два доктора из известных сериалов, доктор Хаус и доктор Лайтман: "Все врут." ... и весы тоже (это уже моё дополнение) :)))
10 Sep 18 by member: Monkery
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-Anis's Weight History
|