Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 44.29g | Prot: 30.95g | Carbs: 169.58g.
Breakfast: Сыр Гауда, Майонез, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Пицца Домашняя. Dinner: Яблоко, Торт, Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Other: Виктория Эклер Заварной с Творожным Кремом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|