Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 25.28g | Prot: 28.97g | Carbs: 245.89g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Олейна Подсолнечное Масло, Булгур. Lunch: Слобода Биойогурт Мюсли с Яблоком, Мандарином и Орехами, Инжир. Dinner: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Слобода Лечо. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|