Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
47.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
583 kcal
|
Fat: 14.35g | Prot: 84.89g | Carbs: 31.44g.
Breakfast: Болгарский Перец, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Карась Запеченный в Духовке, Болгарский Перец, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Лето Укроп Свежий. Dinner: Первым Делом Творог Обезжиренный, Карась Запеченный в Духовке. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Первым Делом Творог Обезжиренный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|