Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
74.6 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2111 kcal
|
Fat: 71.17g | Prot: 75.85g | Carbs: 291.75g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Апельсиновый Сок. Lunch: Зеленое Яблоко, Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Бутерброд с Маслом и Колбасой. Snacks/Other: Клубничное Мороженое, Bonduelle Огурцы Маринованные, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VasyaVasya's Weight History
|