Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 89.50g | Prot: 53.54g | Carbs: 157.37g.
Breakfast: Звениговский Мясной Орех, Магнит Банан, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Азбука Вкуса Баклажаны Запеченные с Томатами, Сахар, Сметана 20%, Морковь. Dinner: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа Съедена), Морковь, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Пахлава. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|