Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
68.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 91.92g | Prot: 62.73g | Carbs: 61.14g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 4 Сезона Слива, Метро Малина , Сыр Пармезан (Тертый), Простоквашино Сливки 20%, Яйцо. Lunch: Салат из Крабов с Перепелиным Яйцом. Dinner: Авокадо Авокадо, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenValery's Weight History
|