Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
71.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 63.44g | Prot: 81.84g | Carbs: 227.66g.
Breakfast: Запеканка 5% с Изюмом и Хлопьями., Пирожки с Луком и Яйцом из Теста Виктория., Сваля Сыр Литовский 45%. Lunch: Огурец, Картошка Тушеная с Мясом.. Dinner: Сваля Сыр Литовский 45%, Finn Crisp Криспы Ржаные. Snacks/Other: Виктория Пирожное Картошка, Арбуз, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|