Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
656 kcal
|
Fat: 19.57g | Prot: 74.04g | Carbs: 60.79g.
Breakfast: Lattesco Sport, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Дубки Колбаса Московская, Магнит Хлеб с Отрубями, Макдоналдс Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: Помидоры, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitiff46's Weight History
|