|
Ог-92 см
Оту-75 см
Отш-84 см
Об- 98 см
Опб- 57 см
Олб-56 см
|
62.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 56.51g | Prot: 62.90g | Carbs: 216.66g.
Breakfast: Oltermanni Сыр 17%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Кофе, Тортугалия Торт Медовое Безумие. Lunch: Oltermanni Сыр 17%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Зерница Сухари с Маком, Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Нектарин, Кофе, Дыня. Dinner: Кофе, Творог 5%. Snacks/Other: Кофе, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Чай, Mirel Пирожное Картошка. more...
|
|
2061 kcal
|
Exercise:
Cardio - 30 minutes, Hiking - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gagavira's Weight History
|