Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 81.48g | Prot: 63.60g | Carbs: 122.99g.
Breakfast: Помидоры, Волков Окорочка Цыплёнка, Сливочное Масло, Yaki Sushi Nori Roasted Seaweed Gold, Столица Молока Сыр Сметанковый 50%, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Столица Молока Сыр Сметанковый 50%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Сельдь Соленая, Крыжовник, Кофе (из Молотых Зерен), Болгарский Перец. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|