Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
78.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2090 kcal
|
Fat: 69.19g | Prot: 103.37g | Carbs: 312.58g.
Breakfast: Дыня Торпеда, Окей Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Качугский Фермер Масло Крестьянское 72,5%, Бабушкино Лукошко Яблоко Пюре, Сахар, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Белоречье Молоко 3,5%, Джюгас Пармезан, Качугский Фермер Масло Крестьянское 72,5%, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Сахар, ЯНТА Молоко 3,2%. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Карбонат. Dinner: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Кабачок, Куриное Филе, Агуша Творог Клубника-Банан-Мелисса, От Сундаревых Творог 2%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria Mikituk's Weight History
|