Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
56 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 40.78g | Prot: 47.89g | Carbs: 153.33g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Jacobs Кофе Velour, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Овощное Рагу с Курицей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Перец Болгарский, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna101190's Weight History
|