Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
58.1 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 50.90g | Prot: 102.75g | Carbs: 85.15g.
Breakfast: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Яйцо, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Овсянка. Lunch: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Белый Город Молоко 2.5%, Алтайский Бройлер Куриное Филе, Кабачковые Оладьи. Dinner: Пряники, Кабачок, Баклажан, Алтайский Бройлер Куриное Филе, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Other: Олейна Подсолнечное Масло, Кабачковые Оладьи, Ранетки, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Алтайская Буренка Творог 2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|