Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
78.2 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 62.36g | Prot: 64.19g | Carbs: 201.77g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Белый Замок Йогурт Белый, Морковь, Гарнец Мука Кукурузная, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Олейна Масло Растительное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Овощное Рагу. Dinner: Happy Monkey Арахисовая Паста с Мёдом, Medolubov Крем-Мёд с Клюквой, Белый Город Молоко 2.5%, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
forszinna's Weight History
|