Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
92.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 63.64g | Prot: 100.11g | Carbs: 97.00g.
Breakfast: Ашан Самаркандская Халва, Русское Море Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Horeca Select Соус Барбекю, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Kozel Пиво Темное, Попкорн с Маслом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliasis's Weight History
|