Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
106.1 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 41.15g | Prot: 45.34g | Carbs: 150.00g.
Breakfast: Карусель Котлета Домашняя, SPAR Каша Гречневая Отварная, Простоквашино Кефир 1%. Lunch: Останкино Карбонад Юбилейный, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Российский, Перекресток Борщ Украинский. Snacks/Other: Арбуз, Очаковский Квас, Райт Батон с Ветчиной и Сыром. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
opa-nataliya's Weight History
|