Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
545 kcal
|
Fat: 16.68g | Prot: 38.21g | Carbs: 62.69g.
Breakfast: Сахар, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе, Магнит Слива, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Магнит Слива, Печеночные Котлеты, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Магнит Слива. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya.asya_'s Weight History
|