Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
78.3 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 61.99g | Prot: 57.56g | Carbs: 213.67g.
Breakfast: Белый Замок Йогурт Белый, Морковь, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника (Несладкая, Замороженная), Гарнец Мука Кукурузная, Интелл Финики, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Командор Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Dinner: Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Happy Monkey Арахисовая Паста с Мёдом, Гарнец Мука Кукурузная, Белый Город Молоко 2.5%, Medolubov Крем-Мёд с Клюквой. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
forszinna's Weight History
|