|
Рост 172
|
64.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 64.37g | Prot: 98.65g | Carbs: 123.90g.
Breakfast: Арбуз, Кальмар Отварной, Кабачок, Котлета Свиная. Lunch: Яблоко. Dinner: Кабачок, Кальмар Отварной, Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Яблоко Антоновка, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Лариса001's Weight History
|