Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
51.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2017 kcal
|
Fat: 95.80g | Prot: 55.14g | Carbs: 247.10g.
Breakfast: Капучино, Молочное Раздолье Сырок Глазированный с Ванилином 26%, Азбука Вкуса Круассан с Сыром и Ветчиной. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Авокадо, Суп с Фрикадельками. Dinner: Брест Литовск Сметана 20%, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Чай, Север Торт Наполеон, Чернослив, Курага, Финик, ВкусВилл Хаштак, Нектарины, Банан, Крыжовник, Красная Смородина. more...
|
|
1746 kcal
|
Exercise:
Sitting - 2 hours, Showering - 1 hour, Watching TV/Computer - 5 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 5 hours, Sleeping - 10 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Millie_spb's Weight History
|