Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 64.25g | Prot: 58.98g | Carbs: 196.77g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Батон с Маслом, Зеленый Чай. Lunch: Хлеб Бородинский, Мороженое, Блинчики, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Dinner: ВкусВилл Творог 5%, Сливы, Домик в деревне Сметана 25%, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Нагетсы . Snacks/Other: Банан. more...
|
|
1930 kcal
|
Exercise:
Housework - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|