Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 36.33g | Prot: 70.31g | Carbs: 85.19g.
Breakfast: Дыня Торпеда, Яйцо, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Льняные Семена, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Kupiec Рисовые Вафли в Молочном Шоколаде, Кофе с Молоком, Молочный Мир Молоко 2,5%. Lunch: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Gusto Брокколи Замороженная, Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная. Dinner: Кофе с Молоком, Молочный Мир Сыр Плавленный Шоколадный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya29128's Weight History
|