Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1903 kcal
|
Fat: 79.94g | Prot: 122.03g | Carbs: 173.91g.
Breakfast: Березка Сыр "Полесский" 30%, Peter Ronnen Зефир Ванильный, Schogetten Alpine Milk Chocolate With Hazelnuts, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо, Кофе. Lunch: Кофе, Березка Сыр "Полесский" 30%, Scitec Nutrition Арахисовая Паста, Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Peter Ronnen Зефир Ванильный, Помидоры, Особино Задняя Четверть Ц/Б Зам., Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Кофе. Dinner: Молочные Горки Творог 3%, Яйцо, Борисовский Комбинат Хлебопродуктов Мука Пшеничная Высшего Сорта, Кофе. Snacks/Other: Кофе, TA-TI Арахис Очищенный Необжаренный, Полярис Мороженое Ванильное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scorpionchik777's Weight History
|