Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 30.60g | Prot: 78.03g | Carbs: 95.55g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Лук, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Моцарелла, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Руккола. Snacks/Other: Нектарин, Пепси Пепси Дикая Вишня, Нектарин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro100kuznetsova's Weight History
|