Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
108.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 108.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2414 kcal
|
Fat: 156.95g | Prot: 53.24g | Carbs: 204.59g.
Breakfast: Кофе, Буренкин Луг Масло Сливочно-Растительное Несоленое, Хлеб. Lunch: Эклер, Стоевъ Кубанская Аджика, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Замороженная Вишня, Мясновъ Баранина с Восточными Пряностями, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Виноград, Велком Салями, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|