Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
97.3 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 83.45g | Prot: 59.88g | Carbs: 99.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Ржаной Хлеб, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Куриные Котлеты, Мивина Вермишель, Рень Семечки с Солью. Snacks/Other: Яблоки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
сначала Весы мне показали вес в минус 1 кг 100 г, а потом показали плюс 100 г. я выбрала второй вариант.
24 Aug 18 by member: Ксана44
|
Ох уж эти весы))) хотя я бы выбрала первый вариант😂
24 Aug 18 by member: naphranovich
|
на завтрак 2 яйца и кофе с молоком.
25 Aug 18 by member: Ксана44
|
25 Aug 18 by member: Ксана44
|
на обед съела куриную котлетку.
25 Aug 18 by member: Ксана44
|
25 Aug 18 by member: Ксана44
|
на ужин свекла отварная и чай.
25 Aug 18 by member: Ксана44
|
перед сном молоко с бутербродом.
25 Aug 18 by member: Ксана44
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|