|
infelizmente mais uma vez cair em tentação e o resultado esta ai mais por mais dificil q seja eu vou tentar e tentar qntas vezes for preciso mais não vou desistir.... triste com as recaidas mais confiante na persistência...
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
725 kcal
|
Fat: 47.72g | Prot: 51.04g | Carbs: 27.71g.
Breakfast: Amendoim. Lunch: Ovo, Ovo, Ovo, Coentro, Ovo, Requeijão. Dinner: Carne do Peito de Frango, Sopa de Legumes. Snacks/Other: Amendoim, Tomates. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|