Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
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49.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2188 kcal
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Fat: 85.73g | Prot: 131.99g | Carbs: 130.94g.
Breakfast: 우리생협 유기농 야채수. Lunch: 농심 귀리밥, 성게미역국, 샤브샤브, 양송이버섯, 녹색 올리브, 블랙 올리브, 김치볶음, 명이나물, 롯데 트리플 피자치즈, 파채, 깍두기, 쇠고기 스테이크, 서울우유 연유, 필라델피아 크림치즈, 칡즙, 샐러드, 고로케, 짭잘한 크래커 (릿츠,아이비), 무순, 양파, 연어 사시미. Dinner: 롯데리아 팥빙수, 롯데리아 양념감자. more...
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1312 kcal
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Exercise:
Pilates - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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bonita1016's Weight History
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