Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 29.91g | Prot: 110.12g | Carbs: 288.57g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 3,2%, Level Up 100% Whey Protein, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая. Lunch: Виноград. Dinner: Пятерочка Сливы, Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Виноград, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Куриное Филе, Картошка Печеная. Snacks/Other: Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andrey_vlg's Weight History
|