Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
63.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 95.20g | Prot: 86.81g | Carbs: 109.20g.
Breakfast: Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сливочное Масло, Хлебец, Омлет с Молоком. Lunch: Заречье Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой. Dinner: Дижонская Горчица, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковкой, Звенигора Сыр Фигура 27%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Other: Молочный Коктейль, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna22081993's Weight History
|