Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 52.50g | Prot: 100.03g | Carbs: 228.02g.
Breakfast: Дикси Зефир со Вкусом Ванили, Медовый Край Мед Гречишный Натуральный, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Помидоры, Растительное Масло, Лента Перец Ласточка, Хлебный Дом Батон Нарезной, Сливочное Масло, Globus Фасоль Красная Натуральная. Lunch: Snickers Сникерс, Помидоры, Салат Айсберг, Текстурат и греча, Суп с курицей и желудками. Dinner: Голубика, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Пискаревский Кефир 1%. Snacks/Other: Яблоки Белый Налив, Перекресток Виноград Белый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Garrett2048's Weight History
|