Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
170.1 kg
Lost so far: 36.9 kg.
Still to go: 80.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1983 kcal
|
Fat: 83.32g | Prot: 107.52g | Carbs: 207.43g.
Breakfast: Вилон Кроллы с Лососем, Кофе, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Жареное Яйцо. Lunch: Цветная Капуста с Яйцом, Салат из Помидоров и Огурцов, Ягодный Край Морс Ягодный, Хлеб Черный, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Myprotein Протеин, Банан. Snacks/Other: Хлеб Черный, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romson80's Weight History
|