Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
107.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 107.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2191 kcal
|
Fat: 77.31g | Prot: 184.78g | Carbs: 103.33g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Азбука Вкуса Лаваш с Курицей и Мягким Сыром, Кофе. Lunch: Карп Запеченный, Азбука Вкуса Лаваш с Курицей и Мягким Сыром, Куриные Бедрышки. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Светлое Пиво. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|