Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
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147.4 kg
Lost so far: 31.8 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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701 kcal
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Fat: 27.66g | Prot: 46.86g | Carbs: 61.40g.
Breakfast: Edeka Mini Pflaumentomaten, Gut & Günstig Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Tomatenmark, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Gutes Land Butterkäse, Wasa Vollkorn. Lunch: Gut & Günstig Gegrillte Artischocken-Viertel, Gut & Günstig Kidney Bohnen, Salakis Salakis Light 9%, Edeka Mini Pflaumentomaten. Snacks/Other: Alpro Natur mit Mandeln Sojajoghurt, Corny Free Weiße Schoko, Netto Frische Fettarme Milch. more...
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Gaining 1.6 kg a Week
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actimeli's Weight History
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