Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
|
55.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 42.53g | Prot: 72.58g | Carbs: 141.55g.
Breakfast: Пятерочка Грейпфрут, Сыр Адыгейский, Сливочное Масло, Delba Цельнозерновой Хлеб, Curtis Чай Зеленый. Lunch: Кофе с Молоком, Конфета, Кабачковая Икра, Куриная Грудка Вареная, Delba Цельнозерновой Хлеб, Скумбрия Холодного Копчения, Толченка. Dinner: Кабачковая Икра, Куриная Грудка Отварная, Толченка, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Анастасия_A's Weight History
|