Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
|
45.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 27.18g | Prot: 37.02g | Carbs: 158.23g.
Breakfast: naturade total soy meal replacement shake/chocolate, 加藤美蜂園本舗 サクラ印ハチミツ, でん六 ミックスナッツ. Lunch: ベーグル, フルーツベーグル(レーズン以外), ベーグルベーグル ブルーベリー1.5, ハリボー ゴールドベア. Dinner: ゴディバ チョコ. Snacks/Other: ファミリーマート 濃密レアチーズケーキ, サークルKサンクス ベイクドチーズケーキ. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|