Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
|
49.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 39.97g | Prot: 44.87g | Carbs: 283.63g.
Breakfast: Яичный Желток, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Маслины, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гороховый Суп. Dinner: Чеснок, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Other: Сливы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinka2887's Weight History
|